Мандарините са цитрусови плодове със страхотен аромат. За мнозина са символ на

Мандарините са цитрусови плодове със страховит мирис. За мнозина са знак на коледните празници и наличието им на трапезата и похапването им през зимата са станали част от традицията на доста фамилии. На височина доближава от 2,5-4 метра, само че се среща и като шубрак. Има нежни и ухаещи цветове, а и всички обачат аромата на кората и.

От къде произлизат? 



Плодът е с дълга и богата история от преди хиляди години. Смята, че са от Югоизточна Азия, по-специално от регионите на Китай и Япония.

Това е съставът на една общоприета по мярка мандарина:

47 калории

12 г въглехидрати, от които 9 г захари

0,7 г протеин

0,3 г мазнини

А най-важното е, че в нея има и 23,5 г витамин C. 

Освен това съдържа витамин А, фолат и калий. Източник са също на други антиоксиданти и фитохимикали, които са положителни помощници за нашето здраве.